galiagas's Journal, 31 May 2015

191.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1516 kcal

Fat: 56.40g | Prot: 55.24g | Carb: 163.74g.   Breakfast: Café con Leche, San Diego Mini Croissant. Lunch: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco (Bajas Calorías), Paella. Dinner: Kiwi, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogurt. Snacks/Other: Avellanas. more...

2453 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...