Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
126.8 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2024:
|
482 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 15.94g | Carb: 55.33g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Санта Бремор Сельдь Матиас, Суп из Сайры, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Кофе (Растворимый). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|