Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
1342 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 87.61g | Carb: 96.42g.
Breakfast: Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Паштет из Куриной Печени, Чай с Сахаром. Lunch: Голубцы, Карусель Салат из Свежей Капусты, Салат Оливье, Кофе Латте. Dinner: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог 5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|