Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
198.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
2327 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 121.09g | Carb: 253.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Глобус Свиной Окорок, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Гамбургер, Глобус Свиной Окорок, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Рыбный Суп. Dinner: Семейка Озби Сухари Осенние, Чудо Творожок Персик-Груша, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Snacks/Other: Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Вкусно и Точка Рожок, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|