Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
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112.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
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2227 kcal
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Fat: 71.56g | Prot: 126.59g | Carb: 259.50g.
Breakfast: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Cous Cous. Dinner: Salumeo Coppa Stagionata, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Carrefour Tiramisù, Salame, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure , Pizza al Prosciutto, Primo Prato Fontal, Polenta. Snacks/Other: Cappuccino con Pochi Grassi, Taralli. more...
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gaining 0.7 lb a week
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