Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Sir. William
Journal
01 Mar 24
Sir. William's Journal, 01 March 2024
Sir. William's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Hiihtoloman nesteet pois. Olen karsinut myös hiilareita ja jättänyt proteiinijauheet / patukat vähemmälle. Iltapalalla hiilarit pois ja saatanpa koittaa olla syömättä päivällisen jälkeen, eli n.17.
270.1 lb
Lost so far:
0 lb
.
Still to go:
71.7 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 01 March 2024:
2689 kcal
Activities & Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
losing 6.2 lb a week
21 Supporters
Support
Comments
Saas nähdä, kuinka mun nyt käy, kun oon lomalla just nyt 😄 Onneks ei ole mitään suunnitelmia eikä reissuja. Kotona ollessa on helpompi pysyä ruodussa 😊
05 Mar 24 by member:
annu.kuusela
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Sir. William's weight history
view complete history