Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
131.2 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2024:
|
1175 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 53.61g | Carb: 104.57g.
Breakfast: Соло Кармен Профитроли со Вкусом Пломбира, Viola Сыр Плавленый, Батон. Lunch: Батон, Борщ. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Oreo Печенье. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Сыр Российский, Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Махеевъ Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|