Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
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143.7 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 February 2024:
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1085 kcal
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Fat: 18.70g | Prot: 87.63g | Carb: 136.33g.
Breakfast: Pomme Golden, Carte Noire Café, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Carte Noire Café. Lunch: Notre Jardin Poireaux Émincés à la Crème Fraîche, Maître Prunille Prunilles Géantes, St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes, Picard Dos de Cabillaud. Dinner: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Florette Cœur de Frisée, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Gervais Carré Frais 0%, Bridelight Camembert 5%. more...
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losing 0.0 lb a week
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