Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
161.4 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1704 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 90.82g | Carb: 175.54g.
Breakfast: Эконива Сыр Щучанский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Геркулес Монастырский, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, ТД-Холдинг Ячка, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Редис, Айдиго Кисель, Оливковое Масло, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Dinner: Салат Ромкин, Grow Food Ленивые Вареники с Творогом, Дикси Джем Абрикосовый. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|