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Muy satisfecho con los resultados de esta semana
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198.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 February 2024:
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2013 kcal
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Fat: 59.12g | Prot: 173.42g | Carb: 195.09g.
Breakfast: Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Queso Añejo Fuerte, Cebolla Morada, Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Panecillo 11 Uds. Dinner: Hacendado Patata Microondas, Mercadona Panecillo 11 Uds, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Café con Leche, Plátano, Manzana Roja, Hacendado +Proteínas Coco. more...
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losing 5.7 lb a week
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