Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
112.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2015:
|
1062 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 75.72g | Carb: 118.31g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сармич Сыр Гурман Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: У Палыча Торт Творожно-Сливочный с Малиной и Черникой. Dinner: Сармич Сыр Гурман Легкий, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
|
1435 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Ironing - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 35 minutes. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|