|
мдемс
|
111.3 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2024:
|
666 kcal
|
Fat: 14.60g | Prot: 58.58g | Carb: 65.80g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chibupeks's weight history
|