Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2024:
|
1921 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 103.60g | Carb: 231.18g.
Breakfast: Pretto Рикотта, Индилайт Ветчина Мраморная, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Green Ray Кукуруза Сладкая , Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум" . Snacks/Other: Голубика, Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Хурма. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|