Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2024:
|
1037 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 51.62g | Carb: 29.13g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: DopDrops Шоколадная Паста, Простоквашино Сливки 20%, Заливной Пирог с Капустой, Печень Свиная Жареная, Сарделька, Жареное Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пп Рафаэлло, Кофе. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|