Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2024:
|
1642 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 141.01g | Carb: 115.69g.
Breakfast: Pretto Рикотта Лайт, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бургер Кинг Капучино, Сельдерей, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко. Dinner: Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|