Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
119.9 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
763 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 44.98g | Carb: 26.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Коммунарка Конфеты Protein 22%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Dinner: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский 45%. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
exclusiveira11's weight history
|