Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
159.4 lb
Lost so far: 76.5 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
1780 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 102.53g | Carb: 183.15g.
Breakfast: Банановый кекс, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Арнаут Лаваш. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Арнаут Лаваш, Кальве Майонез Легкий, Суп из индейки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из карбоната, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Вольчек Эклер Заварной, Кофе Латте, Ноль Грамм Джем Клубника, Рисовые сырники, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кристина20081991's weight history
|