|
Думала больше будет.... Хотя после вчерашнего практически голода..😶
|
100.5 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
|
476 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 21.49g | Carb: 74.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Блины, Сахар, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Dinner: Авида Кефир 1%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Snacks/Other: Delibon Шоколадные Подушечки, Orbit Жвачка Bubblemint. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raу's weight history
|