Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
138.0 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2024:
|
1887 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 180.49g | Carb: 147.71g.
Breakfast: Яйцо, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Паштетик , Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Lunch: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Цветная Капуста, Магнит Картофель. Snacks/Other: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Голубика, Ашан Киви. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|