|
ойой
|
112.9 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2024:
|
881 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 89.67g | Carb: 52.71g.
Lunch: Просто Гречка, Птицефабрика Северная Мясо Бескостное Бедра без Кожи Цыплят-Бройлеров, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chibupeks's weight history
|