Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
106.4 lb
Lost so far: 16.9 lb.
Still to go: 1.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2024:
|
1319 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 101.87g | Carb: 156.26g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Lunch: Mr. Djemius Соус Провансальский, Barilla Спагетти 3 Отварные , Филе Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Balkhoorma Хурма Сушеная. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|