|
Cada vez mais próxima da minha meta!!!
Obrigada Senhor por cada conquista.
|
171.5 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2024:
|
976 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 52.57g | Carb: 67.18g.
Breakfast: Vitao Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Lunch: Quero Milho Verde, Seara Sobrecoxa Assa Fácil, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Toddy Toddy, Italac Leite Semidesnatado, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. more...
|
|
656 kcal
|
Activities & Exercise:
Treino - 55 minutes, Samsung Health - 23 hours and 5 minutes. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Someone Especial's weight history
|