|
Приятные цифры 🎉
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 64.98g | Carb: 133.45g.
Breakfast: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной, Зеленый Чай, Вода. Dinner: Кофе Латте, Андерсон Муравейные Шарики, Умалат Брынза Болгарская, Владкон Тушенка Тунец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|