Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
173.9 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
|
1049 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 34.41g | Carb: 74.07g.
Breakfast: Троекурово Котлеты, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Schneller Колбаски Красный Перец, Kinder Country, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinalofickaa6's weight history
|