|
-100g alaspäin parempi kuin ei mitään. Kelit ei ole suosinut ulkoilua,mutta syöminen edelleen pysynyt reilassa. Otetaan taas herkuton ajan jakso. 2kk seuraavaa kuukautta eli 3.2-3.4 laitan Tiktok julkisen avauksen niin katsotaan miten käy. Kaikko herkut ja muut pois niin miten käy. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti
|
185.8 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.2 lb a week
|