Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 50.44g | Carb: 158.74g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Скит Майонез, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Президент Сыр Творожный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Dinner: Банан, Пиво Бархатное Темное, Сыр Российский, Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
losing 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanKa's weight history
|