AnnKuch's Journal, 16 May 2015

151.5 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1565 kcal

Fat: 62.09g | Prot: 71.72g | Carb: 182.70g.   Breakfast: Макароны Жареные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Котлета Свиная, Макароны Жареные. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Pure Protein Протеин, Майонез (Низкокалорийный), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Жареная Картошка, Жареная Картошка. more...

1746 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...