Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
134.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 59.70g | Carb: 146.31g.
Breakfast: Форнакс Булочка с Клубникой, Волжский Пекарь Хлеб Отрубной, Останкино Сосиски . Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Максивит Витамин C. Dinner: Foodband Суши Спайс Лосось, Суши Весла Суши Спайси Краб, Суши Весла Суши Спайси Креветка, Тануки Лосось Спайс, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Салат Крабовый. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|