Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
151.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2024:
|
1136 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 55.08g | Carb: 44.28g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Agenyz Масло МСТ, Кофе. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Смешанные Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Фермерский, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе, Now Foods Пищевые Дрожжи , Смоленская Коллекция Сельдь, МЖК Горчица Столичная Русская, Помидоры Черри, Меленъ Огурцы Маринованные с Зеленью и Чесноком, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, ВкусВилл Хлеб «Льняной», Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, От Палыча Суп с Фрикадельками. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|