Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
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130.1 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 May 2015:
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1685 kcal
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Fat: 40.39g | Prot: 51.98g | Carb: 283.94g.
Breakfast: Bjorg Galettes de Riz Complet, Voelkel Jus de Carotte-Mangue, St Hubert Oméga 3, Thé sans Sucre, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Maggi Kub Or, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Andros Compote, Bjorg Galettes de Riz Complet, Leerdammer Original, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Sauce Tomate (en Conserve), Leerdammer Le Moelleux, Bjorg Galettes de Riz Complet, Pâtes (Cuites), Delisse Crème Dessert Chocolat. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre, Oranges, Grany Barre de Céréales Pomme. more...
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1615 kcal
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Activities & Exercise:
Driving - 30 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Trampolining - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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