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Schwein gehabt...Nach der kulinarischen Katastrophe von gestern, war ich fest davon überzeugt heute schon wieder die 97 zu sehen.
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212.1 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 January 2024:
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1450 kcal
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Fat: 73.93g | Prot: 57.70g | Carb: 135.93g.
Breakfast: Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen , Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Laugenecke, Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Stadtbäckerei Junge Mohnbrötchen. Lunch: Toast Hawaii. more...
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gaining 1.5 lb a week
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