Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
146.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2024:
|
958 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 41.09g | Carb: 115.96g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Селяночка Хлеб Дарницкий, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Котлета Говяжья, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Other: Банан, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanKa's weight history
|