jeanpierre67's Journal, 21 January 2024

259.7 lb Lost so far: 16.1 lb.    Still to go: 61.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1750 kcal

Fat: 77.15g | Prot: 55.00g | Carb: 215.02g.   Breakfast: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Banane, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Endive, Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise. Dinner: Lidl Pain aux Noix, Pomme, Milbona Plume de Lait, Saint Alby Salami Danois, Pain aux Céréales, Butternut. Snacks/Other: Magnum Almond. more...

2798 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...