Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2015
|
113.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2015:
|
1207 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 65.88g | Carb: 146.18g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ашан Сыр Легкий 17%, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Первый Вкус Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Dinner: Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Фисташковый. more...
|
|
1275 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|