|
Vyötärö 95 cm
10 viikkoo nousua takana, 14 kiloa painavampana😲. Aattelin et nyt ois sopiva aika katkasta. Taas ois suunta alaspäin.
Tykkäsin noususta, toimi tosi hyvin👍 Peiliin kattoessa varsinki huomaa paino kertyny muualleki ku pelkäks rasvaks vyötärölle😅
Lähipiiriltäki tuli jopa kommenttia kui haukka kasvanu 😀💪
Luultavasti aion jatkaa nousua jossain muodos, mut enne sitä paastoamaan ->
Sitä olikin jo ikävä 🥹
|
200.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.9 lb a week
|