|
ну это ладно,встала сегодня рано на работу тут было ожидаемо
|
131.4 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2024:
|
720 kcal
|
Fat: 15.20g | Prot: 16.80g | Carb: 132.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Приготовленный Лук, Щебекинская Гречка Отварная. Dinner: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Тарталетка для Икры, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|