|
Опять плохо спала..думала, что буду спать после суда как конь, ан нет. В зал не пошла, даже зарядку не делала. Вчера пришёл мультипекарь, и все мысли крутились вокруг еды, как я на завтрак напеку морковных вафель и буду есть..так себя накрутила, что чуть сырое тесто есть не начала. Вафли, кстати, вкусные получились. Вчера ребенок позвонил, первый прыжок с парашютом с самолета, говорит очень круто. Завтра еду на присягу
|
158.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2024:
|
116 kcal
|
Fat: 5.76g | Prot: 7.46g | Carb: 8.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Камамбер, Fishbergen Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения, Ратибор Джем Смородиновый. more...
|
steady weight
|