Doesntmatterwhat's Journal, 15 January 2024

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Sehr sehr lange nicht gewogen. Jetzt hab ich das Schätzchen doch mal wieder rausgekramt weil diese eine Jeans endlich passt ohne das ich nach 5 min sitzen blau anlaufe 😅😅
So..... Und weils ja nie so ganz zu Ende is.... Nächstes Ziel... JEANS BRAUCH GÜRTEL😜
5 kg.... Einmal kurz die 6 sehen.... Die muss auch gar nicht bleiben, nur einmal. Kurz sehen... Dann is aber wirklich gut 😁 Stichtag : 02.04.24... Einfach weil das Datum so hübsch aussieht.
Heyho.... Let's go!

167.3 lb Lost so far: 145.7 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 January 2024:

1339 kcal

Fat: 79.52g | Prot: 105.13g | Carb: 49.70g. Breakfast: Äpfel, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Ei. Dinner: Balsamico, Tabasco, Senf, Ketchup, Pflanzenöl, Eigelb, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Chicoree. more...

losing 0.2 lb a week

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Comments

Ach... Algengrütze... Das sind ja 6kg bis zur 6👀 noch so ein schönes Zahlenspiel *hach

15 Jan 24 by member: Doesntmatterwhat

Hey, super gemacht. Nicht nur gehalten, sondern noch weniger geworden. Du bist einfach genial und bist und bleibst mein Vorbild von Anfang an. Weiterhin viel Erfolg auf Deinem Weg und nu einen guten Wochenstart. Liebe Grüße Sybille 🐧

15 Jan 24 by member: pinguin 3

Super 😀👍🏻 und weiterhin viel Erfolg

15 Jan 24 by member: Ritamine__

Also ein paar Kilo hatten sich über den letzten Sommer ja wieder raufgeschummelt, ich war aber zu feige mir die Ü80 auf der Waage tatsächlich anzusehen. 😁 Das ist auch eigentlich der Hauptgrund warum noch ein paar Kilo weg müssen. In den 70ern fühl ich mich wohk... Und so 5/6 Kilo sommerpuffer ohne gleich Panik zu schieben sind ein Wohlfühlluxus den ich mir selbst gerne schenken möchte.

15 Jan 24 by member: Doesntmatterwhat

Klasse 👍 💪 Nicht nur bei der Abnahme ein Vorbild. Auch beim Halten. 👍💪🙋‍♀️👋

15 Jan 24 by member: Jule Go !

Toll 👍

15 Jan 24 by member: hoogan

Wow, MEGA!! Dein Weg bei der Abnahme und auch Dein Halten, da bist Du echt ein großes Vorbild! Respekt!!

15 Jan 24 by member: Dienstag81

Gratulation zu DEINEM ERFOLG !!!

15 Jan 24 by member: Plan2024

👍👍👍

15 Jan 24 by member: ines-h

Super!

15 Jan 24 by member: Metalmausi

Einfach nur Vorbildfunktion 💯 Dann wünsche ich dir gutes Gelingen 👍

15 Jan 24 by member: Didi220

Super gemacht. 😍👍👍👍

15 Jan 24 by member: ETOSA

Schon seit 3 Jahren verfolge ich still und leise hier die einzelnen Storys und hole mir immer mal wieder Motivationen zum Weitermachen … Du bist und bleibst das beste Beispiel zum „nicht Aufgeben“. Behalte deinen goldigen Humor, deine Ausdauer und bleib wie du bist. Danke

15 Jan 24 by member: angela_w

Ganz großes Kino, was du hier ablieferst. Ich wünschte mir nur halb soviel Ehrgeiz.

15 Jan 24 by member: proudmary2010

Super👍

15 Jan 24 by member: jachta

Tip top 👍

15 Jan 24 by member: Kimbo Jones

Hach, ist das immer schön, von dir zu lesen. Ich freu mich mit!

15 Jan 24 by member: RiraRya

Super!

15 Jan 24 by member: soku75

Sehr cool! Viel Erfolg!

15 Jan 24 by member: leezah79

Danke für eure immerwährende Unterstützung ❤️

15 Jan 24 by member: Doesntmatterwhat

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