Batumi's Journal, 07 May 2015

254.6 lb Lost so far: 141.8 lb.    Still to go: 78.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2079 kcal

Fat: 55.04g | Prot: 146.57g | Carb: 228.77g.   Breakfast: Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Dinner: Orangen, Cucina Salame Magretta, Gebirgsjäger Bauernschinken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Aldi Toastschinken. more...

2717 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 16 hours, Resting - 8 hours. more...