|
Hoje não tenho motivos para comemorar. Aumentei 2,400 kg. Nunca pensei em regredir. Comi carboidrato em excesso. Taí o resultado... O problema é que voltei ao estilo de vida low carb e desde segunda não consegui diminuir meu peso. Inclusive fiz JI na segunda. Tô desanimada e triste!
|
162.0 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 4.1 lb a week
|
 Comments
Chega junto Elisa... carboidrato cobra um preço... mas tipo... sou + vc... \o/²
07 May 15 by member: rogerpaixao
|
Elisa! Não fique triste não... o peso oscila mesmo depois dos excessos de carbo... Segue firme, que vai dar td certo... e isso não foi regressão, foi só um deslize... vc sabe como tem que fazer... força! bjsss
07 May 15 by member: Marizinha D
|
Acho válido não se pesar até uns 3 dias após o excesso. Não vale apena . Volta pra dieta e pesa uma semana depois. Quando faço dia do lixo , de sabado , eu só me peso na semana seguinte
08 May 15 by member: rafael_zuim
|
|
Other Related Links
Members
|
Elisaleal's weight history
|