|
Ура!!! Вернулся мой нормальный вес 🎉
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2024:
|
1739 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 60.72g | Carb: 194.43g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Кофе Латте, Вкусно и Точка Чикен Хит, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, Кофе Латте, Франклинс Бургер Блючиз Бургер. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|