1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 12 January 2024

Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
130.3 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 January 2024:
799 kcal Fat: 29.04g | Prot: 35.68g | Carb: 94.98g.   Breakfast: ВкусВилл Палочки Куриные, Burger Club Луковые Кольца, Берёзка Хот Дог с Горчичным Соусом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Norton Форель Слабосоленая «Пряный Апельсин», Конфета, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский 45%. more...
1881 kcal Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.