🤦🏻♂️😂
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186.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 January 2024:
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1993 kcal
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Fat: 71.02g | Prot: 105.18g | Carb: 205.74g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Primia Albume d'uovo, Mele Golden Delicious, Noci. Lunch: L'Arte del Casaro Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pasta al Pomodoro. Dinner: Birra Alta Gradazione, Primia Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Santa Lucia Stracchino Light, Pomodorini, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: Arance. more...
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gaining 1.1 lb a week
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Comments
11 Jan 24 by member: marziana666
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E poteva andare anche peggio! 😂😂
11 Jan 24 by member: Il Grande Puffo
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Uff avoja. Io salgo e scendo in questi giorni che manco le giostre. Perché ovviamente non è che il peso cambia il giorno dopo 😂😂
11 Jan 24 by member: marziana666
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