1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 08 January 2024

130.7 lb Lost so far: 45.2 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

921 kcal

Fat: 39.14g | Prot: 11.15g | Carb: 137.65g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка, Жареная Картошка. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром. more...

2324 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 2 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...