Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
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261.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 January 2024:
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2967 kcal
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Fat: 132.47g | Prot: 121.07g | Carb: 306.70g.
Breakfast: ESN Isoclear Mango Orange, Mövenpick Gourmet-Frühstück Erdbeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Drei Eichen Landleberwurst mit Schnittlauch, Löwensenf Mild, Aldi Kochschinken, Géramont Géramont mit Joghurt, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Lidl Rosenbrötchen. Lunch: Sweet Corner Joghurt-Früchtchen, Sugarland Tropical Fruits, Ritter Sport Marzipan, Latte Macchiato. Dinner: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Vitasia Frühlingsrollen Vegetarisch. Snacks/Other: Chef Select Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Meister Stück Fleischwurst. more...
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losing 18.5 lb a week
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 Comments
Liebes Pummeleinhorn (ich finde den Namen so cool 🤭) Geht's dir gut? 🙄 Lange nichts von dir gehört... 🙋♀️
20 Jan 24 by member: Zimtschnecke3
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