Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2024:
|
2102 kcal
|
Fat: 103.87g | Prot: 83.38g | Carb: 201.51g.
Breakfast: Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Lunch: Вкусно и Точка Гамбургер, Ашан Гребешок с Яблочной Начинкой. Dinner: Lay's Чипсы, Виктория Салат Тбилиси , Обычные Блины, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Рафаэлло Конфета, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|