|
🐽🐖🐷
|
118.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2015:
|
2243 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 148.06g | Carb: 188.41g.
Breakfast: Каравай Горбушечки Английские, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Кофе с Молоком, Новая Деревня Молоко. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Черемушки Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
|
1458 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 18 minutes, Desk Work - 2 hours, Resting - 11 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|