Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 84.08g | Carb: 160.16g.
Breakfast: Посиделкино Печенье Сдобное с Шоколадом и Кокосом, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытный Дом Петрен со Специями, La Trattoria Пармезан, Вареное Яйцо. Dinner: Клементины, Личи, Киви, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Голубика, Молочная Станция Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sofitiya's weight history
|