Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 46.50g | Carb: 141.54g.
Breakfast: Зеленый Чай, Snickers Батончик, Вода. Lunch: Пикник Шоколад, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Viola Сыр. Dinner: Зеленый Чай, Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|