|
Picooc утро:
Вес: 82.7
Жир: 27.6%
Оценка тела: 5.1/10
Picooc после полудня и ФК:
Вес: 81.6
Жир: 25.1%
Оценка тела: 6.5/10
Писос:
с 23 по 4 дек. прошло 11 дней Обьем висцерального жира снизился с 14 до 13!
Отлично!
|
179.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2023:
losing 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|